不安が心配を産みますます不安になる 不安サイクルにハマってませんでしょうか? 不安ってやっぱ良くないんですよね。脳天気で行こう!とは言わないけれども どんな事でも度が過ぎれば毒になります。 不安は自律神経の乱れの原因で 自律神経の乱れは、不安に…
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