2020-09-08から1日間の記事一覧
最近 眠る時間が極端に少ない人と話す機会があった。 いわゆるショートスリーパー✨夜0時は普通に起きてる ってゆーか 眠くならないそうです。 3、4時間くらい?寝むるだけでスッキリしてるとのこと。 詳しく聞いてみると 元々睡眠時間が短かった訳ではなくて…
最近 眠る時間が極端に少ない人と話す機会があった。 いわゆるショートスリーパー✨夜0時は普通に起きてる ってゆーか 眠くならないそうです。 3、4時間くらい?寝むるだけでスッキリしてるとのこと。 詳しく聞いてみると 元々睡眠時間が短かった訳ではなくて…